宗谷圏域健康づくり事業行動計画
１ 位置づけ
国の２１世紀における第三次国民健康づくり運動（健康日本２１（第三次）を踏まえ令和３年３月
に策定された北海道健康増進計画「すこやか北海道２１」の目標を達成するため宗谷圏域で策定され
たものです。
２ 目的
生活習慣及び社会環境の改善を通じて、子どもから高齢者まで全ての道民が共に支え合いながら希
望や生きがいを持ち、健やかで心豊かに生活できる持続可能な社会を実現していきます。
３ 目標
高齢化の進展及び疾病構造の変化を踏まえ、生活習慣病の予防、社会生活を営むために必要な機能
の維持及び向上等により「健康寿命」の延伸を目指します。
４ 計画の期間
令和６年（2024年） ～ 令和１１年（2029年）
５ 計画の構成
（１）生活習慣の改善・生活機能の維持等
① 栄養・食生活、身体活動・運動、喫煙、飲酒及び歯・口腔の健康に関する生活習慣の改善
ア 栄養・食生活
イ 身体活動・運動
ウ 休養
エ 喫煙
オ 飲酒
カ 歯・口腔
② 生活習慣病の発症予防と重症化予防の徹底
ア がん
イ 循環器病
ウ 糖尿病
エ COPD（慢性閉塞性肺疾患）
③ 社会生活を営むために必要な生活機能の維持及び向上
ア こころの健康
イ 高齢者の健康
（２）健康を支え、守るための社会環境の整備
（３）ライフコースアプローチを踏まえた健康づくり
